發布時間：2025年12月18日 01:38
瑞安-塞塞尼翁近日接受天空體育專訪時，坦誠回顧了自己職業生涯的起伏。他表示，反復的傷病是阻礙他在熱刺發展的關鍵原因。同時他也透露，在效力熱刺時球隊更換了五位主教練，這種持續不斷的變動讓當時仍處學習階段的年輕球員難以適應，最終陷入了“追趕不上”的困境。
瑞安（塞塞尼翁），非常感謝你今天的到來。我們來聊聊你的職業生涯。因為在富勒姆，你正在逐漸成為俱樂部的傳奇。你在這里度過了這么長時間。能回想一下最初是怎么來的嗎？還記得被富勒姆發掘的那天嗎？
印象有點模糊了，但還記得。嗯……我參加了一次試訓，就在離家不遠的一個球場，和我哥哥史蒂文一起。是媽媽帶我們去的。試訓大概持續了六周，然后我們收到了青訓學院的錄取通知，就從U9梯隊開始了。
你第一次試訓時是踢前鋒嗎？
對，在更小的年齡組，我其實什么都踢過，但我一直對進球有本能。大概到了U14、U15左右，我開始被往后調整，踢左后衛。那時候我體能好，總能插上進入禁區。所以我就踢那個位置了。
從在青年隊可能進很多球，到轉型踢后衛，你當時感覺如何？適應嗎？還是覺得有點別扭？
不，我記得感覺挺好的。在我那個年紀，我從來不是技術最細膩的那種，但我總能做出好的決策。我能很快地從防守轉換到進攻。教練很早就看到了這一點。是的，我努力在發展防守和進攻兩方面的技巧，并找到了平衡。
是逐級升上來的。還記得簽第一份職業合同的情景嗎？坐在房間里，他們告訴你“好的，我們會給你合同”的那一刻？
記得。實際上，我和我哥哥史蒂文很早就被告知會得到職業合同，那大概是我14歲的時候。我們被告知會先拿到學徒合同，然后是兩年期的職業合同。但事情發展得很快，16歲時我已經在一線隊了。所以，我最初是在沒有正式職業合同的情況下比賽，直到17歲生日那天才簽約，之后一路發展。
這太厲害了。很多人可能不明白，14歲就被承諾職業合同是多么罕見。那么，進入一線隊環境感覺如何？那里會讓你感到害怕或畏懼嗎？
有一點。我第一次訓練時才15歲，還在上學。當時的U18教練史蒂夫-威格利告訴我周五要去跟一線隊訓練，我很興奮，但也非常緊張。訓練就是一些小場分組對抗和角球練習之類的。我感覺自己還行，沒有掉隊。
那次訓練之后，我記得接下來的賽季，教練（約卡諾維奇）肯定是看到了他喜歡的東西。然后我就開始和一線隊一起進行季前賽和整個賽季了。就這樣開始了。
當時隊里有哪些讓球迷銘記、也讓你覺得“哇，我居然和這些人一起訓練”的球員？
斯科特-帕克當時在隊里，他是隊長，更衣室的領袖，現在也成了教練。還有麥科馬克、凱文-麥克唐納……
在訓練中對這些球員感到害怕嗎？還是說你喜歡參與其中，直接融入了？
我沒有害怕，只是很高興能成為其中一員。我想好好表現，當然也很仰望他們中的一些人。然后，我很年輕就上演了首秀。
那次首秀，你的家人去現場看了嗎？
沒有，因為那是客場對陣萊頓東方的杯賽。但美好之處在于，還有其他青訓球員和我一起完成了首秀，而且斯科特-帕克那場也首發并踢了比賽，他在場上帶著我們，照顧著我們。
顯然，你從此開始嶄露頭角，打破了許多英冠紀錄，比如成為EFL歷史上首位為一線隊進球的“00后”，以及最年輕的英冠進球者。當這些紀錄接踵而至時，你感到壓力嗎？
你知道嗎？那甚至不是壓力。我只是享受其中。我覺得那時自己做的事很瘋狂，但直到年紀大些回頭看時才真正意識到。當時我知道自己年輕，但并沒覺得有多瘋狂?，F在看當時的視頻，回想起來，才覺得16歲做那些事確實挺瘋狂的。
你年輕時也有過巨大的成功，比如2017年U19歐青賽冠軍?；仡櫮菍觅愂拢铱戳艘幌掠⒏裉m隊的名單，真是一支了不起的隊伍。里斯-詹姆斯、芒特都在。和那批人一起踢球是什么感覺？
那真是不可思議。我從很小就和這些家伙一起踢球，在低年齡段也是。我們當時有一支非常出色的球隊，里面有很多后來在足壇取得偉大成就的球員。那是一段非常美好的時光。
你還是賽事的并列最佳射手。你覺得那段經歷在多大程度上塑造了當時的你？是一個很大的學習曲線嗎？
是的，確實如此。大概在那段時間，我在富勒姆也表現得很好，充滿了自信。那段經歷在某種程度上塑造了今天的我，是一次非常重要、關鍵的經歷。
接下來的那個賽季，你迎來了大爆發，贏得了英冠年度最佳球員和年度最佳年輕球員，進了很多球。你的位置也更靠前了，幾乎是左邊鋒，而原本你是左后衛。踢那個位置并貢獻那么多進球和助攻，是一個巨大的轉變嗎？
轉變并不巨大，就像我之前說的，我本來就習慣更靠前的位置。當我在那個賽季改踢左邊鋒時，發生得很自然。我記得在一月份我們買來了塔加特打左后衛，這就把我推得更靠前了。我們在左路配合得很好，他會給我補位，我就專注于進攻，然后進了不少球。
那個賽季你們還去了溫布利（升級附加賽決賽），你的那記決賽助攻也是一個重大時刻?；叵肫饋恚鞘悄懵殬I生涯中最好的時刻之一嗎？
那絕對是我職業生涯前三的時刻之一。溫布利座無虛席，那天的支持太瘋狂了。對俱樂部來說是一場極其重要的比賽，我們成功了，把俱樂部帶回了英超。
升上英超后，你立刻感覺到差距了嗎？
是的，立刻。我們第一場是主場對水晶宮，他們當時在英超的時間比我們長。光是看到一些球員的名字，比如那天扎哈在場上，立刻就感到水平有了非常急劇的提升。我對位的是萬-比薩卡，他擅長滑鏟，整場比賽都沒給我什么空間，貼得很緊。那很困難，我們輸了。接著客場對熱刺，又是另一個級別。真的很困難，但我很享受那段經歷。
那時候也有很多人把你和貝爾比較，因為你被推到了更靠前的位置。作為一名球員，你當時是如何應對這種比較和隨之而來的壓力的？
呃，我喜歡這個比較，貝爾是我敬仰的球員之一。但我從未試圖把自己和他比較。很多人嘗試比較，但我們是很不一樣的球員。所以聽到這個挺好，但我不覺得那是壓力。
后來你終究去了熱刺，有點像追隨貝爾的腳步。現在回頭看，你如何評價在那里的時光？
我們可以花幾個小時來談這個。那是一段真正起起伏伏的旅程，主要是因為傷病。我在那里的五年，有一年租借在德國，另外四年則因傷病進進出出。我經歷了五位主教練，變化太多了，是我不習慣的。那時我還年輕，想從球員和教練那里學習，但一切變化太快，到最后就像在拼命追趕，實在太難了。
有些人可能不太理解，對于一個年輕人來說，不斷受傷有多艱難。就像你現在也有點小傷，但這個賽季總體上健康多了。傷病在你那段時光里扮演了重要角色。
100%。如果我當時身體健康，狀態正佳，有穩定的比賽時間，在那里的時光肯定會很不一樣。
我踢得最多的比賽是在孔蒂執教時，那個賽季我們和阿森納爭四，我連續踢了一些比賽，表現不錯。我們拿到了第四，接下來的賽季開局也不錯，直到世界杯前我受傷了。之后就不幸地陷入了傷病循環，再也無法建立起勢頭。簡單說，就像坐過山車。熱刺球迷可能只瞥見過我能做什么，但從未真正在球場上穩定地看到我，這讓我很沮喪。
你提到了租借到德甲霍芬海姆。這段租借經歷對你來說感覺如何？
我很享受，那對我有好處。當時是穆里尼奧在熱刺時把我租借出去的，那是個絕佳的機會，我急需比賽。從俱樂部和環境來說，一切都完美適合我去踢球。主帥塞巴斯蒂安對我也非常好。唯一的問題是當時空場比賽，沒有球迷，那有點艱難。但從足球角度看是好的。
你注意到德甲和英超的主要區別是什么？
強度。英超的強度要高得多。我發現德甲有很多反擊，空間也更多。比賽時間越長，如果你在尾聲還有精力和時機，就更能插身后并在最后階段決定比賽。在英超，這要困難一點，空間肯定小得多。
現在你又回到了英超，重新加入富勒姆。感覺怎么樣？這一定是個重要時刻。你是富勒姆的孩子，家人、侄子都在這里踢球。接到電話時，是不是覺得“太好了”？
是的，太棒了。那是回家。離開后我非常想念俱樂部。我總是說希望將來有機會回來，當它成為現實，對我和我的家庭來說都很特別。我抓住了這個機會，這既是回家，也是一次冒險。很多人可能會想，因為那時我沒踢太多比賽，他們得到的是哪個瑞安-塞塞尼翁？是以前那個，還是在熱刺沒怎么踢上球的？所以這有風險，但我知道我是回到一個了解我的環境。當然，我仍然需要重新證明自己。我很高興做出了正確的決定。
這個賽季你踢得很棒。馬爾科-席爾瓦在其中扮演了多大角色？他肯定是你回歸的一個重要原因。
絕對是。他給我打了電話，說服我回家等等。我一直知道他是個好教練。對我來說，能回來……他在第一個賽季（上個賽季）很好地管理了我，我并沒有首發或踢很多比賽，但當我上場時，時機總是恰到好處。他知道如何安排我。這個賽季我幾乎每場都踢，我對進展感到滿意。
那么，從你個人角度來看，這個賽季的目標是什么？怎樣才算是一個成功的賽季？
首先，顯然是擺脫目前這個小傷病，然后爭取盡可能參加每一場比賽。從個人和球隊角度，我們目前有點起伏，但我們仍然完全相信我們的球隊和主教練。我們只需要一場一場來，努力在積分榜上攀升。
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